- Anasayfa
- •
- Doğru beslenme
Doğru beslenme
Sporcu Beslenmesi
Enerji İhtiyacını Karşılamak İçin Sporcu Beslenmesinde Doğru Karbonhidrat Seçimi
Sporcu beslenmesinde doğru karbonhidrat çeşitlerinin, egzersiz öncesi, sırası ve sonrasındaki rolü hakkında bilgi alın.Sporcuların performansı…